婦人科一般外来プレコンセプションケア

プレコンセプションケアとは、将来の妊娠を考える女性やカップルの健康状態を確認し、生活習慣や食事の在り方などヘルスケア指導を行うことです。2012年に世界保健機関(WHO)が推奨し、日本では2015年国立成育医療研究センターに国内初の専門外来が開設されました。
将来の妊娠を考える時点から、健康状態や生活習慣を見直し改善していくことで、より安全かつ安心な妊娠・出産・育児をつながることを目的としています。

妊娠前には主に以下の項目について確認し、必要であれば早期に改善・治療することをおすすめいたします。

• 適正体重の維持
• 禁煙・受動喫煙の防止
• アルコールを控える
• バランスの良い食事を心がける
• 葉酸を積極的に摂取する
• 積極的に体を動かす
• 歯のケアをする
• ストレスをためない
• 感染症(風疹、肝炎、性感染症)をチェックし、必要なワクチンを接種する
• 自分の健康状態を知る(生活習慣病、持病、がん検診など)
• 家族の健康状態を知る(生活習慣病、がん検診など)
• 将来の妊娠・出産をライフプランとして考える

当クリニックを初めて受診される方は、事前に問診票をご記入の上お持ちいただくと、スムーズに診察を受けることができます。
プレコンセプションケア